Associazione Sportiva Dilettantistica Palermo H 13,30 - Società Podistica

Monthly Archive:: gennaio 2016

Maratonando a Messina di Paolo Luparello

Contro ogni logica e contro le mia attuali condizioni di forma (soprattutto di peso) ho deciso di correre, a distanza di due settimane da

La prima volta in 4 ore di Paolo Luparello

La vigilia di una maratona ha del magico. Problemi muscolari, sindrome influenzale, allenamenti saltati, tutto sembra non contare. Anche a Ragusa 2016 è così.

Fortissimamente Viller!

Ebbene sì Viller spadroneggia anche quest’anno la sua categoria (MM 65) nel circuito Ecotrail Sicilia 2015. Grazie ad un inizio di stagione particolarmente efficace

Tapasciate & Co.: We Run Rome 2015 di Marco Maraschi

Alla loro nascita si chiamavano “tapasciate” ed effettivamente ancora oggi vengono identificate così. Sono quelle gare non competitive, organizzate da blasonati brand sportivi, corse

Correrle a Gennaio

10 Gennaio Maratona di Ragusa. Vi piacerebbe correre per le campagne punteggiate di carrubi e costeggiare chilometri e chilometri di muretti a secco? Per

Un campionato lungo e faticoso

Un campionato lungo e faticoso costituito nel 2015 da 12 gare, per entrare nella classifica generale è stato necessario competere in almeno 9 gare.
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