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Monthly Archive:: maggio 2016

In quattro al Passatore

A sentire che ci sia da correre per 100 km ai più tremano i polsi. È una distanza che molti considerano faticosa anche in

Correrle a Giugno

Chi pensa che il caldo possa fare demordere il podista dall’impartirsi massicce dosi di chilometri si sbaglia di grosso! Giugno in Sicilia oltre agli

Ironman di Lanzarote di Marco Traina

Ottobre 2015, è allora che ho deciso di partecipare all’Ironman di Lanzarote, ignaro di quello che avrebbe comportato. Accordatomi con Claudio, coach disponibile e

Dal mare alle montagne

Ci sono molte persone per cui la domenica l’attività più faticosa è rappresentata dal raggiungimento dell’agognato divano dopo un lauto pranzo. Non è una

Una settimana significativa

Questa settimana è stato un crescendo di gare. Luisa in Namibia ha corso tutti i giorni, ha attraversato deserti, guadato fiumi, costeggiato l’Atlantico su

Namibia Sahara Race 4 maggio di Ermanno Nuccio

La quarta tappa, lunga 41 chilometri con terreno sabbioso, ghiaioso e in alcuni tratti più duro ma … è sempre il deserto del Namib!

Namibia Sahara race 3 maggio di Ermanno Nuccio

Tappa di km 42 chilometri: i concorrenti hanno lasciato il Koiab River Camp alla volta del “Pianeta Rosso” che si trova nell’entroterra. Dalla costa

Namibia – Sahara Race 2 maggio di Ermanno Nuccio

Conclusa la seconda tappa del Sahara Race (Namibia) 2016! La Skeleton Coast Run ha portato i concorrenti – dopo una corsa lunga 42 km
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