Associazione Sportiva Dilettantistica Palermo H 13,30 - Società Podistica

#ladomenicafavorita il 7 maggio si cambia percorso

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Il tour commentato della Favorita la domenica 7 maggio cambia percorso questa volta ci cimenteremo nella ascesa di Monte Pellegrino dal sentiero Valle del Porco.

Una incisione nella roccia nasconde il più antico dei sentieri del promontorio che caratterizza il panorama di Palermo.

Una salita molto ripida (in poco più di un km si guadagnano circa 300 metri di quota, da percorrere al passo)  che porterà fino al Gorgo di Santa Rosalia ai piedi del Santuario. Il ritorno avverrà attraverso il sentiero Rufuliata, che nel gergo dei podisti è diventata variante Viller (dal nome del runner che alcuni anni fa ci indicò il sentiero allora invaso dalla vegetazione).

 

Appuntamento presso  Case Rocca (gradinata accanto allo stadio) alle 8.30 per il briefing, alle 9.00 si parte, durata 120’, percorso trail con salite e discese ripide, portare con sé una bottiglietta d’acqua (chi non vuole fare la discesa potrà tornare impiegando il bus che parte da piazzale del Santuario di Santa Rosalia). Attività indicata a chi è in grado di correre per un’ora continuativamente.

(per chi non volesse correre e avesse intenzione di fare solo la salita della valle del porco l’appuntamento è alle 9.15 a casa natura (ex scuderie reali))

 

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